Je bevindt je hier: Home » Weer in de lucht!

Trackstar: Ralph van Houwelingen

bart 27 december 2015 1 reactie, laat een reactie achter!

ralph-nkteams2015De eerste prijs is traditiegetrouw voor de baanatleet of TRACKstar of the Year. De winnaar van dit jaar liep eigenlijk niet eens zo heel veel wedstrijden op de baan. Wat blessures in het voorjaar en daardoor het gebrek aan basis noopten tot een deelname aan de meeste noodzakelijke wedstrijden. Dat ging overigens uitstekend want bij het NK teams verpulverde hij in de warme zon zijn persoonlijke record op de 5000 meter en bij het EK voor doven werd hij 8ste in het Poolse Bydgoszcz. Daarom is Ralph van Houwelingen de Trackstar of the Year van 2015.

Het einde van de winter in 2015 leverde Ralph wat problemen op. Daardoor moest hij veel alternatief trainen. Tijdens de stage in Spanje kon hij wel alweer behoorlijk trainen en op Hemelvaartsdag liep hij een degelijke race bij de Harry Schulting Games met 8:53.12 min.

Vervolgens kwam er in Utrecht 4:07.37 min op de klokken bij de 1500 meter met bar slecht weer.

De ploegleiding van de mannenploeg van Prins Hendrik zat in die periode met hoofdbrekens hoe de ploegindeling voor het NK teams te maken. In overleg met de trainers werd Ralph opgesteld op de 5000 meter. Dit zou in combinatie met de andere onderdelen de meeste punten opleveren. De wedstrijd in Vught werd gelopen in lekkere omstandigheden, voor het publiek althans. Favoriet Choukoud nam al snel in de race de benen, daarachter ontstond een mooie strijd. Freudenburg (AV ’23) hield het tempo hoog en Ralph bleef goed in het groepje volgen. In de laatste ronde ging Conijn (Lycurgus) er vandoor en Ralph kon op een metertje of wat volgen. Daardoor kon hij een derde plaats bemachtigen, meer punten binnen halen dan ‘begroot’ en nog mooier was het pr van 15:09.44 min.

ralph-ek2015-arieNa een tussendoortje in Eindhoven (1500 meter in 4:07.70 min) en weer wat blessure-pijntjes is voor Ralph het hoofddoel de EK Atletiek in het Poolse Bydgoszcz. Het prachtige, grote maar vooral lege stadion is het decor voor de race over 5000 meter. Waar Ralph baat heeft bij een snelle race, valt het tempo wat tegen. De temperatuur en het gelijkwaardige niveau van de deelnemers brengt niemand er toe om het tempo op te voeren. De PH-er zit prima in de groep, maar hij laat zich een beetje van de wijs brengen door het geduw en getrek in de groep. Tijdens een van de vele tempowisselingen verstapt hij zich ook nog en mist daardoor net de aansluiting bij naar wat later blijkt de beslissende tempo verhoging.  De kans op een medaille verkeken, zet Ralph toch door en overwint de teleurstelling door toch nog als 8e te finishen. Voor Ralph het einde van het baanseizoen.

Met zijn verpletterende pr en prestatie bij het EK voor dove sporters in Polen verdient Ralph van Houwelingen de eerste ereprijs van het jaar: de Trackstar of the Year!

Be Sociable, Share!

Tags:

1 reactie op Trackstar: Ralph van Houwelingen

  1. Neal on 31 december 2015 at 08:18

    En Jelmer dan?!

Geef een reactie

Jouw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Sponsors

LOPERSCompany Den Bosch

Brooks running

Zoeken op Tonnie Dirks

Kalender

<< >>
MondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturdaySunday
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

Volg ons

Polls

Deze atletiekbaan ligt in:

Bekijk Resultaten

Loading ... Loading ...

Webshop

Nog geen bestellingen

Evenementen

  • No events

Archief